Prima pagină » Știri » GÂNDUL LIVE. Antrenor de fitness: Putem face sport acasă. Avem toate ustensilele pentru antrenament!

GÂNDUL LIVE. Antrenor de fitness: Putem face sport acasă. Avem toate ustensilele pentru antrenament!

Sebastian Burduja, despre tentativa de ASASINAT la adresa premierului slovac, Robert Fico: „Nu trebuie să permitem așa ceva în societățile noastre”
Sebastian Burduja, despre tentativa de ASASINAT la...
Ia AMPLOARE fenomenul „Shrinkflation”, prin care cantitatea unui produs se reduce, dar prețul rămâne același. Client: „O înșelătorie pe față”
Ia AMPLOARE fenomenul „Shrinkflation”, prin care...
Doi români, acuzați că au făcut parte dintr-o rețea de traficanți de permise auto FALSE congoleze, condamnați de Curtea de Apel București
Doi români, acuzați că au făcut parte dintr-o rețea...
MANDATUL lui Nicușor Dan, băgat „La Mijloc” de Anghel Damian și Codin Maticiuc / Cât de mulțumit e primarul de ce a făcut și ce își reproșează
MANDATUL lui Nicușor Dan, băgat „La Mijloc”...
Gandul
Publicat: 16/04/2020, 13:48
Actualizat: 16/04/2020, 17:46

Paul Brînzilă, antrenor de fitness, a prezentat – la GÂNDUL LIVE – un antrenament sportiv care poate fi efectuat chiar acasă, în perioada pandemiei de coronavirus.

„De ce nu? Avem toate ustensilele prin casă care ne ajută să facem mișcare în orice zi. Avem în casă totul pentru un antrenament perfect, mai ales acum în perioada asta de sărbătoare.

Am două pungi de orez, le ridicăm ușor, pentru a lucra umerii.

Și încă unul cu hârtie igienică…Desfacem piramidal, se lucrează foarte bine abdomenul. Astfel o să fim pregătiți pentru o masă de Paște așa cum trebuie”, a recomandat antrenorul de fitness la GÂNDUL LIVE.

Intra pe canalul GANDUL de Whatsapp!
Tags:
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Digi24
VIDEO Momentul atacului din Crângași. O cameră de bord i-a înregistrat pe cei doi tineri...
Cancan.ro
Prințul Harry și Meghan Markle, probleme grave cu legea! Ducii de Sussex nu și-au plătit...
Prosport.ro
Fostul milionar din fotbalul românesc a ajuns sărac lipit pământului la 72 de ani! A...
Wowbiz
El este fotbalistul român care a murit în accidentul cumplit de la Băița. Denis nu...
Digi24
La 12 zile după nuntă, un tânăr din Indonezia a aflat că soția lui era...
Cancan.ro
Afacerea cu care s-au îmbogățit doi români întorși după 7 ani din Italia. Sebastian și...
Ce se întâmplă doctore
Dieta CIUDATĂ a lui Michelle Obama, la 60 de ani! Alimentul la care a renunțat...
observatornews.ro
Crima din Crângaşi, produsă din cauza unui Like dat pe Facebook. Victima încercase să îşi...
StirileKanalD
Cine e, de fapt, bărbatul omorât în bătaie în Crângași! Breaking news
KanalD
Un bărbat a atacat cu un cuțit mai mulți oameni, în plină stradă! Unde s-a...
Ciao.ro
Top cele mai bombate posterioare! Vedetele își etalează trupurile în țările calde
Promotor.ro
Volkswagen dă startul precomenzilor lui Golf GTI. Cât costă acesta?
Mediafax.ro
Iată cine este bărbatul ce l-a împuşcat pe premierul slovac. Este membru al Societăţii Scriitorilor...
Descopera.ro
Nouă ERUPȚIE COLOSALĂ pe Soare! S-a VĂZUT tocmai din...
Capital.ro
Rămâi pe loc fără PERMIS. Legea nouă care intră în vigoare în România
Evz.ro
Simona Halep a vorbit despre relația cu Patrick Mouratoglou: Am avut încredere
A1
Cine a câștigat marele trofeu Chefi la cuțite! La cine a mers trofeul și cine...
Stirile Kanal D
Val polar în România! Anunțul îngrijorător al meteorologilor
Kfetele
Julia este hotărâtă să nu îi mai ierte greșelile lui Robi: „Vreau să îți spun...
RadioImpuls
Lavinia Pîrva, despre momentele dificile din mariajul cu Ștefan Bănică Jr.: ”A fost o perioadă...
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: - Moșule, când e mai bine să mă însor, mai devreme sau...
Descopera.ro
Valurile de căldură au cauzat 150.000 de morți pe an în lume, între 1990 și...
×